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Einfache Tipps gegen Stress

In der heutigen Zeit müssen wir ständig auf Hochtouren laufen. Finden sie nicht auch, dass das Leben heute hektischer und schnelllebiger geworden ist? Wirkte früher nicht alles etwas ruhiger? In unserer Kindheit haben wir Briefe geschrieben und haben frühesten nach ein paar Tagen eine Antwort erwartet. Hatten wir uns verabredet, stand der Termin auch noch nach zwei Wochen. Früher hatte alles etwas mehr Zeit, heute müssen wir sofort und überall erreichbar sein. Wir schreiben uns E-Mails, versenden ganze Präsentationen und lassen unsere Freunde über Facebook an unserem Leben teilhaben. Und das alles mit unseren Telefonen, immer und überall. Wann finden wir mal wieder richtig Zeit für uns, unsere Familien und Freunde?